¡Disfruta de un delicioso sándwich de salmón fresco con esta receta fácil y rápida!

El sándwich de salmón fresco, una opción deliciosa y saludable

El salmón es un pescado rico en proteínas y ácidos grasos omega-3, que son beneficiosos para el corazón y el cerebro. Además, su sabor suave y jugoso lo hace perfecto para preparar sándwiches.

Ingredientes:

• 2 rebanadas de pan multigrano
• 1 filete de salmón fresco
• 2 hojas de lechuga
• 1 tomate maduro
• 1/2 aguacate
• Mayonesa al gusto
• Jugo de limón
• Sal y pimienta al gusto

Pasos para preparar el sándwich de salmón fresco:

1. Primero, cocinar el filete de salmón a la plancha o al horno, sazonándolo con sal, pimienta y un poco de jugo de limón.
2. Tostar ligeramente las rebanadas de pan.
3. Untar mayonesa en las rebanadas de pan tostado.
4. Colocar las hojas de lechuga sobre una de las rebanadas de pan.
5. Cortar el tomate en rodajas y ponerlas sobre las hojas de lechuga.
6. Cortar el aguacate a la mitad, retirar la piel y cortar en rebanadas. Colocar las rebanadas de aguacate sobre el tomate.
7. Agregar el filete de salmón fresco encima de las rebanadas de aguacate.
8. Cerrar el sándwich con la otra rebanada de pan untada con mayonesa.
9. Cortar el sándwich a la mitad y servir.

Conclusión

El sándwich de salmón fresco es una opción saludable y deliciosa para una comida rápida y fácil. Además, es una excelente manera de obtener proteínas y grasas saludables. ¡Prúebalo y disfruta del sabor suave y jugoso del salmón fresco!

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