Sopa de plátano verde ingredientes
Sopa de Plátano Verde - Ingredientes
Para la sopa de plátano verde necesitarás los siguientes ingredientes:
- 5 plátanos verdes: Los plátanos deben estar verdes y firmes para que la sopa tenga la consistencia adecuada.
- 2 litros de caldo de pollo: Utiliza un caldo casero o puedes optar por un caldo de pollo concentrado diluido en agua.
- 1 cebolla: Puedes usar tanto cebolla blanca como morada, dependiendo de tu preferencia.
- 2 dientes de ajo: El ajo le dará un delicioso sabor a la sopa.
- 1 zanahoria: Lava y pela la zanahoria antes de cortarla.
- 1 ramita de apio: El apio aportará un toque fresco a la sopa.
- Aceite de oliva: Úsalo para sofreír las verduras.
- Sal y pimienta al gusto: Añade estos condimentos según tu preferencia de sabor.
- Cilantro fresco para decorar: Puedes agregar cilantro picado por encima de la sopa al momento de servir.
Preparación de la sopa de plátano verde:
- Pela y corta los plátanos: Retira la piel de los plátanos y córtalos en trozos medianos.
- Prepara las verduras: Pela y pica la cebolla, el ajo, la zanahoria y el apio en trozos pequeños.
- Prepara el caldo: Calienta el caldo de pollo en una olla grande.
- Cocina las verduras: En una sartén aparte, añade un poco de aceite de oliva y sofríe la cebolla, el ajo, la zanahoria y el apio hasta que estén tiernos.
- Agrega las verduras al caldo: Vierte las verduras sofritas en el caldo de pollo caliente y cocina a fuego medio durante 15 minutos.
- Añade los plátanos: Agrega los trozos de plátano verde al caldo y cocina por otros 10 minutos, o hasta que los plátanos estén suaves.
- Tritura la sopa: Utiliza una batidora de mano o un procesador de alimentos para triturar la sopa hasta obtener una consistencia suave.
- Sazona al gusto: Agrega sal y pimienta según tu preferencia de sabor.
- Sirve caliente: Decora cada plato de sopa con cilantro fresco antes de servir.
¡Disfruta de esta deliciosa sopa de plátano verde llena de sabor y nutrientes!
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