Recetas irresistibles: Cómo preparar el omelette de lechuga más delicioso
Receta de Omelette de Lechuga
El omelette de lechuga es una opción deliciosa y saludable para disfrutar en el desayuno, el almuerzo o la cena. Además de ser fácil de preparar, esta receta te brinda los beneficios nutritivos de las verduras y la proteína de los huevos.
Ingredientes:
- 3 huevos
- 1 taza de lechuga picada
- ¼ de taza de cebolla picada
- Sal y pimienta al gusto
- Aceite de oliva para cocinar
Preparación:
1. En un tazón, bate los huevos hasta que estén bien mezclados. Agrega la lechuga y la cebolla picada, asegurándote de que estén distribuidas de manera uniforme en la mezcla.
2. Salpimienta la mezcla de huevo y verduras al gusto.
3. En una sartén antiadherente, calienta un poco de aceite de oliva a fuego medio.
4. Vierte la mezcla de huevo en la sartén caliente y distribúyela de manera uniforme.
5. Deja que el omelette se cocine durante unos minutos, hasta que los bordes estén dorados y la parte superior se vea un poco firme.
6. Con una espátula, voltea el omelette con cuidado y cocina por unos minutos más del otro lado, hasta que esté completamente cocido.
7. Una vez que esté listo, retira el omelette de la sartén y sírvelo mientras aún esté caliente.
Este delicioso plato se puede servir con una ensalada fresca como guarnición y pan tostado para complementar la comida. ¡Disfruta de un omelette saludable y lleno de sabor!
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