Deliciosos waffles de manzana y avena para un desayuno saludable

Introducción

Los waffles son uno de los desayunos más populares. Son deliciosos y fáciles de hacer. En este artículo hablaremos sobre una variante de waffles: los waffles de manzana y avena. Esta receta es perfecta para aquellos que buscan un desayuno más saludable y nutritivo.

Ingredientes

• 1 taza de harina de avena
• 1 taza de leche
• 1 huevo
• 1 manzana
• 1 cucharada de azúcar morena
• 1 cucharadita de polvo para hornear
• 1 pizca de sal
• Aceite en aerosol para cocinar

Preparación

Para comenzar, hay que pelar y rallar la manzana. Luego, en un tazón, mezcla la harina de avena, el polvo para hornear y la sal. En otro tazón, bate el huevo y añade la leche y el azúcar morena. Agrega la mezcla húmeda a la mezcla de harina y revuelve bien. Añade la manzana rallada y mezcla todo nuevamente.

Paso a paso

1. Precalienta la wafflera.
2. Usa el aerosol para cocinar para engrasar la wafflera.
3. Vierte una porción de la mezcla en la wafflera caliente y cocinar durante 3-4 minutos o hasta que se doren los waffles.
4. Repite con la mezcla restante.

Conclusión

Los waffles de manzana y avena son una deliciosa variante de los clásicos waffles y son más saludables y nutritivos. La manzana añade sabor y fibra a la mezcla, mientras que la harina de avena es una excelente fuente de carbohidratos complejos y proteínas. Prueba esta receta y verás que no te arrepentirás.

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