Receta saludable: Cómo preparar una deliciosa tortilla de acelga y zanahoria al horno
Deliciosa y saludable tortilla al horno
Una alternativa saludable y deliciosa para disfrutar en familia es la tortilla de acelga y zanahoria al horno. Esta receta no solo es fácil de preparar, sino que además es una excelente opción para incluir más verduras en nuestra dieta diaria. ¡Vamos a descubrir cómo hacerla!
Ingredientes necesarios
- Acelgas: 1 atado
- Zanahorias: 2 unidades
- Huevos: 4 unidades
- Queso rallado: al gusto
- Sal y pimienta: al gusto
Preparación paso a paso
Paso 1: Lavar y picar las verduras
Lo primero que debemos hacer es lavar muy bien las acelgas y las zanahorias. Picamos finamente las verduras y las reservamos.
Paso 2: Mezclar los ingredientes
En un bowl, batimos los huevos y añadimos las acelgas, las zanahorias, el queso rallado, la sal y la pimienta. Mezclamos todo muy bien.
Paso 3: Hornear la tortilla
Engrasamos un molde y vertemos la mezcla. Llevamos al horno precalentado a 180°C durante aproximadamente 30-40 minutos o hasta que la tortilla esté dorada por encima.
¡A disfrutar!
Una vez lista, podemos cortar la tortilla en porciones y servirla caliente. Esta tortilla de acelga y zanahoria al horno es un platillo versátil que puede acompañarse de una ensalada fresca o simplemente disfrutarse sola. ¡Buen provecho!
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