Deliciosa receta de tortilla de lechuga y zanahoria: ¡Descubre cómo prepararla en casa!
¡Bienvenidos a mi blog gastronómico! Hoy os traigo una receta saludable y deliciosa: la tortilla de lechuga y zanahoria. Aunque tradicionalmente la tortilla española se hace con patatas, cebolla y huevos, esta versión es una alternativa refrescante y llena de sabor.
Ingredientes:
- 6 huevos
- 1 zanahoria grande
- 1 lechuga
- 1 cebolla
- Aceite de oliva
- Sal y pimienta al gusto
Preparación:
Paso 1: Preparar los ingredientes
Lava y pela la zanahoria, córtala en rodajas finas. Lava y trocea la lechuga. Pela y corta la cebolla en juliana.
Paso 2: Saltear las verduras
En una sartén con un poco de aceite de oliva, saltea la zanahoria, la lechuga y la cebolla hasta que estén tiernas. Procura que queden al dente para mantener la textura crujiente.
Paso 3: Batir los huevos
En un bol, bate los huevos y agrega las verduras salteadas. Mezcla bien y sazona con sal y pimienta al gusto.
Paso 4: Cocinar la tortilla
En una sartén con un poco más de aceite de oliva, vierte la mezcla de huevos y verduras. Cocina a fuego medio-bajo hasta que la tortilla esté cuajada por abajo.
Paso 5: Darle la vuelta
Para girar la tortilla, pon un plato grande sobre la sartén y con cuidado, dale la vuelta. Desliza la tortilla de nuevo a la sartén y cocina por el otro lado hasta que esté dorada.
¡Y lista la tortilla de lechuga y zanahoria! Sirve caliente o fría, acompañada de una ensalada fresca. Es una excelente opción para una cena ligera y saludable.
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