Pasta con calabacín y atún

Una cena sencilla y deliciosa

La pasta con calabacín y atún es una opción perfecta para una cena rápida y sabrosa. La combinación del atún en lata con el calabacín y la pasta crea una mezcla de sabores exquisita y nutritiva.

Además, es una receta rápida y fácil de preparar, perfecta para aquellos que no tienen mucho tiempo para cocinar o simplemente quieren disfrutar de una cena deliciosa sin demasiado esfuerzo.

Ingredientes

• 250 gramos de pasta (preferiblemente penne)
• 1 calabacín
• 1 lata de atún
• 2 dientes de ajo
• 1 cebolla
• Aceite de oliva
• Sal y pimienta al gusto

Preparación

1. Cocina la pasta según las instrucciones del paquete. Escurre y reserva.
2. Corta el calabacín en cubos pequeños y reserva.
3. Pela y pica finamente la cebolla y los dientes de ajo.
4. En una sartén, calienta un poco de aceite de oliva y sofríe la cebolla y el ajo hasta que estén dorados.
5. Agrega el calabacín y cocina hasta que esté tierno (alrededor de 10-12 minutos).
6. Añade el atún previamente escurrido y mezcla bien.
7. Agrega la pasta a la sartén con la mezcla de calabacín y atún y mezcla bien.
8. Sirve caliente y disfruta.

Conclusión

La pasta con calabacín y atún es una comida sencilla pero deliciosa que satisfará a toda la familia. Es fácil de preparar, económica y nutritiva. Además, puedes añadir tus propias variaciones a la receta y hacerla única para ti. ¡A disfrutar!

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