Deliciosas albóndigas de acelga y queso: una receta saludable y sabrosa

Índice
  1. Albóndigas de Acelga y Queso
  2. Ingredientes:
  3. Preparación:
    1. Paso 1:
    2. Paso 2:
    3. Paso 3:
    4. Paso 4:
    5. Paso 5:

Albóndigas de Acelga y Queso

La acelga es una verdura muy versátil y llena de nutrientes. Combina perfectamente con el queso, lo que hace de las albóndigas de acelga y queso una opción deliciosa para disfrutar en cualquier ocasión.

Ingredientes:

  • 300 gramos de acelga
  • 200 gramos de queso rallado
  • 1 huevo
  • 1 taza de pan rallado
  • 1 cucharada de ajo en polvo
  • 1 cucharada de perejil picado
  • Sal y pimienta al gusto
  • Aceite vegetal para freír

Preparación:

  1. Paso 1:

    Lava y pica la acelga en trozos pequeños y cocínala en agua hirviendo con sal durante unos minutos hasta que esté tierna. Luego, escúrrela bien para eliminar el exceso de líquido.

  2. Paso 2:

    En un bowl amplio, mezcla la acelga cocida con el queso rallado, el huevo batido, el pan rallado, el ajo en polvo y el perejil picado. Condimenta con sal y pimienta al gusto y amasa hasta obtener una masa homogénea.

  3. Paso 3:

    Forma albóndigas de tamaño mediano con la mezcla obtenida y ve colocándolas en un plato. Luego, refrigéralas durante al menos 30 minutos para que se compacten.

  4. Paso 4:

    Calienta aceite vegetal en una sartén grande a fuego medio-alto. Una vez que el aceite esté caliente, agrega las albóndigas cuidadosamente y fríelas hasta que estén doradas y crujientes por fuera, aproximadamente 5-7 minutos.

  5. Paso 5:

    Retira las albóndigas del aceite y colócalas sobre papel absorbente para eliminar el exceso de grasa. Sirve las albóndigas de acelga y queso caliente y acompáñalas con una salsa de tu elección.

Las albóndigas de acelga y queso son una manera creativa y deliciosa de incorporar más verduras en tu dieta. Son ideales como plato principal o como una opción para celebraciones y reuniones. ¡Anímate a probar esta receta y sorprende a tus invitados con su sabor único!

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