Receta deliciosa de albóndigas de merluza en salsa para sorprender a toda tu familia
Albóndigas de merluza en salsa
Las albóndigas de merluza en salsa son una receta deliciosa y fácil de preparar que seguro gustará a toda la familia. Son una opción saludable y nutritiva, ya que la merluza es un pescado blanco que aporta proteínas y Omega-3, entre otros nutrientes.
Ingredientes
- 500 gramos de merluza limpia y sin piel
- 600 ml de caldo de pescado
- 1 pimiento verde
- 1 cebolla
- 2 dientes de ajo
- 1 huevo
- 1 rebanada de pan o pan rallado
- Perejil fresco picado
- Sal y pimienta
- Aceite de oliva
Preparación
- Cortar la merluza en trozos y triturarla con ayuda de un procesador hasta conseguir una textura fina.
- Picar la cebolla, el pimiento y los ajos y sofreírlos en una cazuela con aceite de oliva.
- Añadir el caldo de pescado y dejar cocer a fuego medio durante 5 minutos.
- Mientras tanto, mezclar la merluza triturada con el huevo batido, la rebanada de pan desmenuzada, el perejil picado y una pizca de sal y pimienta.
- Formar las albóndigas con la mezcla y añadirlas a la cazuela con la salsa de pescado.
- Dejar cocer a fuego lento durante 15-20 minutos hasta que las albóndigas estén bien cocidas y la salsa espese un poco.
- Servir las albóndigas de merluza en salsa bien calientes acompañadas de patatas al vapor o arroz blanco.
Esta receta de albóndigas de merluza en salsa es perfecta para cualquier ocasión, ya sea para una cena con amigos o para una comida en familia. Además, se puede preparar con antelación y calentar antes de servir. Anímate a probarla y sorprende a todos con su sabroso sabor y textura.
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