7 deliciosas recetas con arroz blanco y atún en lata que tienes que probar ahora mismo

Arroz blanco con atún de lata

El arroz blanco es uno de los alimentos más populares y alimenticios que existen. Es una excelente fuente de carbohidratos, que proporcionan la energía que necesitamos para realizar nuestras actividades diarias. Además, es muy fácil de preparar y combina perfectamente con muchas otras comidas, como el atún de lata.

Si estás buscando una comida rápida, fácil y económica, el arroz blanco con atún de lata es una excelente opción. Es una comida que te llena, te da energía y te mantiene satisfecho durante horas. Además, es muy fácil de preparar y puedes hacerlo en grandes cantidades para tener sobras.

Ingredientes

• 1 taza de arroz blanco
• 2 tazas de agua
• 1 lata de atún en agua
• 1 cucharada de aceite de oliva
• Sal y pimienta al gusto

Preparación

1. Lava el arroz hasta que el agua salga clara.
2. Coloca el arroz en una olla con las 2 tazas de agua y la cucharada de aceite de oliva.
3. Cocina a fuego alto hasta que el agua empiece a hervir. Luego, baja la temperatura a fuego bajo y tapa la olla.
4. Deja el arroz cocinar durante 15-20 minutos, hasta que el agua se haya evaporado y el arroz esté suave y tierno.
5. Abre la lata de atún y escúrrelo. Luego, agrega el atún al arroz y mezcla bien.
6. Agrega sal y pimienta al gusto y mezcla nuevamente.
7. Sirve caliente y disfruta de tu arroz blanco con atún de lata.

Conclusión

En resumen, el arroz blanco con atún de lata es una comida simple pero deliciosa, que puedes preparar en muy poco tiempo y con muy pocos ingredientes. Es una excelente opción para aquellos días en los que no tienes mucho tiempo para cocinar, pero aún quieres comer algo nutritivo y llenador.

Anímate a probar esta receta y descubre por ti mismo lo fácil y delicioso que es el arroz blanco con atún de lata.

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