Ensalada de frutas con crema
Una opción refrescante y saludable: ensalada de frutas con crema
En los días calurosos de verano, ¿qué mejor que una ensalada de frutas frescas y jugosas con un poco de crema para refrescar nuestro paladar? Además de su delicioso sabor, las frutas aportan vitaminas y minerales que nuestro cuerpo necesita para mantenerse saludable.
Ingredientes:
- 1 piña
- 2 mangos
- 2 kiwis
- 1 taza de fresas
- 1/2 taza de crema para batir
- 1/4 taza de azúcar
- 1 limón
Preparación:
- Pelar y cortar en cubos la piña y los mangos.
- Pelar y cortar en rodajas los kiwis.
- Lavar y cortar en mitades las fresas.
- Mezclar todas las frutas en un recipiente.
- En otro recipiente, batir la crema con el azúcar hasta obtener una consistencia firme.
- Añadir el jugo de un limón a la mezcla de frutas y revolver suavemente.
- Servir la ensalada de frutas en platos individuales o en un tazón grande y decorar con la crema batida.
Conclusión
La ensalada de frutas con crema es una opción deliciosa y saludable para cualquier ocasión. Es fácil de preparar, refrescante y aporta nutrientes esenciales a nuestro organismo. Anímate a probar esta receta y sorprende a tus amigos y familiares con una opción fresca y veraniega.
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