Omelet de atun con huevo
Receta de Omelét de Atún con Huevo
El Omelét de Atún con Huevo es una excelente opción para variar tu desayuno o cena y a su vez, consumir alimentos ricos en proteínas. Es muy fácil de preparar y no te tomará más de 15 minutos tenerlo listo.
Ingredientes
- 1 lata de atún
- 2 huevos
- Sal y pimienta a gusto
- 1 cucharadita de aceite de oliva
- Queso rallado (opcional)
Preparación
- En un recipiente, mezcla el atún, los huevos, la sal y la pimienta hasta que obtengas una mezcla uniforme.
- En una sartén antiadherente, agrega el aceite de oliva y caliéntalo a fuego medio.
- Vierte la mezcla en la sartén y cocina durante 3 minutos o hasta que notes que la base está dorada.
- Con ayuda de una espátula, dobla el Omelét por la mitad y deja que se cocine por unos minutos más.
- Sirve caliente, puedes agregar queso rallado por encima si lo deseas.
Como ves, el Omelét de Atún con Huevo es una alternativa saludable y rápida de preparar. Además, puedes agregar otros ingredientes como champiñones, cebolla o tomates para darle más sabor. ¡Anímate a probar esta deliciosa receta!
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