Receta deliciosa para pasta con crema de calabaza: Sabor exquisito en cada bocado

Una deliciosa receta de pasta con crema de calabaza

La pasta con crema de calabaza es una receta perfecta para los amantes de la cocina saludable y deliciosa. Esta pasta es una explosión de sabores deliciosos, con el dulzor de la calabaza y la suavidad de la crema. Además, es muy fácil de preparar y requiere pocos ingredientes.

Ingredientes:

• 200 gramos de pasta
• 1 cebolla
• 1 diente de ajo
• 1 calabaza
• 200 ml de crema de leche
• Sal y pimienta al gusto
• Queso parmesano rallado (opcional)

Preparación:

1. Pela y corta en cubos la calabaza, la cebolla y el ajo.
2. Cocina la pasta según las instrucciones del paquete.
3. En una sartén, saltea la cebolla y el ajo hasta que estén dorados.
4. Agrega la calabaza y cocina hasta que esté suave.
5. Agrega la crema de leche y continúa cocinando hasta que la mezcla esté uniforme.
6. Sirve la pasta con la crema de calabaza y espolvorea queso parmesano rallado por encima (opcional).

Beneficios de la crema de calabaza:

Además de ser deliciosa, la crema de calabaza tiene muchos beneficios para la salud. La calabaza es rica en nutrientes como vitamina A, vitamina C y potasio. Además, es baja en calorías y carbohidratos

Algunos de los beneficios para la salud de la calabaza son:

• Ayuda a mejorar la digestión.
• Reduce el riesgo de enfermedades crónicas como diabetes y enfermedades cardíacas.
• Ayuda a mantener una piel saludable.
• Protege la vista gracias a su alto contenido en vitamina A.

En resumen, la pasta con crema de calabaza es una receta fácil de preparar, saludable y deliciosa. Además, la crema de calabaza tiene muchos beneficios para la salud, por lo que es una excelente opción para incorporar en nuestra alimentación. Prueba esta receta y disfruta de sus deliciosos sabores y beneficios para tu salud.

Si quieres conocer otros artículos parecidos a Receta deliciosa para pasta con crema de calabaza: Sabor exquisito en cada bocado puedes visitar la categoría Platos de comida.