Deliciosas recetas con pollo triturado y mayonesa: ¡prueba estas ideas fáciles y sabrosas hoy mismo!
Pollo triturado con mayonesa: una receta fácil y deliciosa
Ingredientes
- 1 pechuga de pollo cocida
- 3 cucharadas de mayonesa
- 2 cucharadas de mostaza
- 1/4 de cebolla picada
- 1/4 de taza de cilantro picado
- Sal y pimienta al gusto
Preparación
- Picar la pechuga de pollo hasta que quede bien triturada.
- Añadir la mayonesa, la mostaza, la cebolla, el cilantro y mezclar bien.
- Sazonar con sal y pimienta al gusto.
- Servir frío y ¡a disfrutar!
Beneficios del pollo triturado con mayonesa
Esta receta es muy fácil de preparar y tiene varios beneficios. A continuación, te los explicamos:
Alto contenido de proteínas
El pollo triturado con mayonesa es una fuente importante de proteínas, nutrientes esenciales para el crecimiento y desarrollo muscular. Una porción de esta receta contiene aproximadamente 20 gramos de proteínas.
Bajo en grasas saturadas
La mayoría de las grasas que se encuentran en el pollo triturado con mayonesa son insaturadas, lo que significa que son más saludables para el corazón en comparación con las grasas saturadas. Si quieres una opción más saludable, puedes usar mayonesa baja en grasas y evitar añadir sal adicionales.
Versátil y fácil de preparar
Esta receta es muy versátil, puedes servirla como un aperitivo o como una cena rápida acompañada de pan tostado o galletas. Además, como hemos mencionado anteriormente, es muy fácil de preparar y no requiere de mucho tiempo en la cocina.
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