Deliciosas recetas para cocinar salmón en sartén en menos de 30 minutos

Recetas para cocinar salmón en sartén

Aprender a cocinar salmón es esencial para cualquier persona que quiera tener una alimentación saludable y variada. Además, el salmón es un pescado que se puede preparar de muchas maneras, y una de ellas es en sartén. A continuación, vamos a compartir algunas recetas para que puedas hacerlo en casa de forma rápida y sencilla.

1. Salmón a la plancha con ajo y limón

• 2 filetes de salmón
• 2 dientes de ajo
• Jugo de 1 limón
• Sal y pimienta al gusto
• 1 cucharada de aceite de oliva

Para preparar esta receta, debes calentar una sartén con el aceite de oliva y dorar los filetes de salmón por ambos lados. Luego, agrega los dientes de ajo picados y el jugo de limón. Deja cocinar por unos minutos y salpimienta al gusto. Sirve caliente.

2. Salmón a la naranja

• 2 filetes de salmón
• 2 naranjas
• 1 cebolla
• Sal y pimienta al gusto
• 1 cucharada de aceite de oliva

Para esta receta, debes cortar la cebolla en juliana y cocinarla en una sartén con aceite de oliva hasta que esté dorada. Luego, agrega los filetes de salmón y el jugo de naranja. Deja cocinar por unos minutos hasta que el salmón esté cocido. Salpimienta al gusto y sirve caliente.

Conclusión

Estas son solo dos de las muchas recetas que existen para cocinar salmón en sartén. Lo importante es experimentar y probar distintas combinaciones de sabores para encontrar la que más te guste. Recuerda que el salmón es un pescado muy saludable y esencial en una dieta equilibrada, ¡así que no dudes en incluirlo en tus comidas!