Receta fácil: Salmon con frutos secos para sorprender a tus invitados

El salmon, un alimento saludable

El salmon es un pescado muy valorado en nuestra dieta por sus beneficios nutricionales, siendo una importante fuente de proteínas, vitaminas y ácidos grasos omega-3.

Una exquisita combinación

Una excelente forma de disfrutar de sus múltiples beneficios es combinándolo con frutos secos. Esta mezcla es conocida por su sabor exquisito y, además, por su valor nutricional.

Frutos secos

Entre los frutos secos que podemos incluir en nuestra receta destacan:

• Nueces
• Almendras
• Avellanas
• Pistachos
• Cacahuetes

Estos frutos secos contienen importantes nutrientes como: proteínas, grasas saludables, fibra, vitaminas, minerales, antioxidantes y otros compuestos beneficiosos para la salud.

Receta de Salmon con Frutos Secos

A continuación te compartimos la receta para preparar un delicioso plato de salmon con frutos secos:

1. En una sartén, tostar los frutos secos elegidos hasta que estén ligeramente dorados.
2. Machacar los frutos secos tostados hasta conseguir una textura gruesa.
3. Sazonar los filetes de salmon con sal, pimienta y un poco de aceite y colocarlos en una bandeja para hornear.
4. Agregar la mezcla de frutos secos en la parte superior de los filetes de salmon.
5. Hornear el salmon con frutos secos durante 15-20 minutos a 180°C.
6. Servir caliente y disfrutar.

Conclusión

Añadir frutos secos a nuestra dieta puede ser muy beneficioso para nuestra salud. Combinarlos con salmon es una excelente opción para disfrutar de una alimentación saludable y exquisita. ¡Anímate a probar esta deliciosa combinación!

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