Receta deliciosa y saludable: Salmon con verduras al horno
Receta de salmón con verduras
Si buscas una opción saludable y deliciosa para la cena, esta receta de salmón con verduras es perfecta. El salmón es un pescado rico en ácidos grasos omega-3 y las verduras aportan una gran variedad de nutrientes. Además, la combinación de sabores de esta receta es espectacular.
Ingredientes:
- 4 filetes de salmón
- 1 pimiento rojo
- 1 pimiento amarillo
- 1 calabacín
- 1 cebolla morada
- 4 dientes de ajo
- Jugo de 1 limón
- 4 cucharadas de aceite de oliva
- Sal y pimienta
Paso a paso:
- Precalentar el horno a 190°C.
- Cortar las verduras en julianas y los dientes de ajo en láminas.
- Colocar las verduras y el ajo en una bandeja de horno y mezclar con el aceite de oliva, el jugo de limón, la sal y la pimienta.
- Agregar los filetes de salmón a la bandeja y salpimentarlos.
- Cocinar en el horno durante 20-25 minutos, hasta que el salmón esté cocido y las verduras estén tiernas.
- Servir el salmón con las verduras y disfrutar.
Consejos:
Para mejor resultado, puedes dejar marinar el salmón en el jugo de limón durante unos minutos antes de cocinarlo. También puedes agregar otras verduras de tu preferencia, como tomates cherry o champiñones.
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