Deliciosa receta de tarta de espinaca y pollo: una combinación sabrosa y saludable
Tarta de Espinaca y Pollo
La tarta de espinaca y pollo es una deliciosa opción para disfrutar en familia. Esta receta combina la frescura de la espinaca con el sabor suave del pollo, creando una combinación perfecta de sabores.
Ingredientes
- Para la masa:
- 200g de harina
- 100g de mantequilla
- 1 huevo
- Una pizca de sal
- Para el relleno:
- 500g de espinacas frescas
- 2 pechugas de pollo
- 1 cebolla
- 2 dientes de ajo
- 200ml de crema de leche
- 100g de queso rallado
- Sal y pimienta al gusto
Preparación
Paso 1:
En un recipiente, mezcla la harina, la mantequilla, el huevo y la sal hasta obtener una masa homogénea. Envuelve la masa en plástico y refrigera durante 30 minutos.
Paso 2:
Mientras tanto, lava las espinacas y córtalas en trozos pequeños. Cocina las pechugas de pollo, córtalas en cubos y reserva.
Paso 3:
En una sartén, saltea la cebolla y el ajo picados hasta que estén dorados. Añade las espinacas y saltea por unos minutos hasta que se marchiten.
Paso 4:
En un bol, mezcla las espinacas salteadas, el pollo, la crema de leche y el queso rallado. Sazona con sal y pimienta al gusto.
Paso 5:
Retira la masa de la nevera y extiéndela en un molde para tarta previamente engrasado. Vierte el relleno sobre la masa.
Paso 6:
Hornea la tarta a 180°C durante aproximadamente 30 minutos, o hasta que la masa esté dorada y el relleno haya cuajado.
Servir y disfrutar
Una vez que la tarta de espinaca y pollo esté lista, puedes servirla caliente acompañada de una ensalada fresca. No dudes en experimentar con diferentes ingredientes y agregar tu toque personal a esta receta versátil y sabrosa.
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