Descubre la auténtica receta italiana de la sopa minestrone: ¡prepara en casa una deliciosa y tradicional sopa minestrone!
Introducción
La sopa Minestrone es un plato muy popular en la cocina italiana. Se caracteriza por ser una sopa contundente y nutritiva, que combina una gran variedad de verduras y hortalizas con pasta y legumbres. La receta original es muy sencilla y puede ser adaptada según los gustos personales. A continuación, te presentamos la receta de la sopa Minestrone para que puedas prepararla en casa.
Ingredientes
- 2 cebollas
- 2 dientes de ajo
- 4 zanahorias
- 2 ramas de apio
- 1 calabacín
- 2 tomates
- 1 taza de judías blancas cocidas
- 1 taza de guisantes cocidos
- 1 taza de pasta
- 4 tazas de caldo de verduras
- Sal y pimienta al gusto
- Aceite de oliva
Preparación
- Pica la cebolla y el ajo en trozos pequeños.
- Corta las zanahorias, el apio y el calabacín en trozos medianos.
- Pela y corta los tomates en cubos pequeños.
- En una olla grande, sofríe la cebolla y el ajo en un poco de aceite de oliva hasta que estén dorados.
- Agrega las zanahorias, el apio y el calabacín y cocina durante 5 minutos.
- Añade los tomates y cocina por 3 minutos más.
- Agrega las judías y los guisantes y deja cocinar por unos minutos.
- Vierte el caldo de verduras y la pasta. Deja cocinar a fuego lento hasta que la pasta esté al dente.
- Sazona con sal y pimienta y sirve caliente.
Conclusión
La sopa Minestrone es una opción saludable y deliciosa para disfrutar en cualquier época del año. Además, es muy fácil de preparar y puede ser adaptada con los ingredientes de tu preferencia. Anímate a preparar esta receta y disfruta de una sopa que te transportará a Italia con cada cucharada.
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