Receta salmón blanco a la plancha

Receta de Salmón Blanco a la Plancha

El salmón blanco a la plancha es una opción deliciosa y saludable para disfrutar de un almuerzo o cena nutritiva. A continuación, te presentamos una sencilla receta para prepararlo:

Ingredientes:

• Filetes de salmón blanco
• Aceite de oliva
• Sal
• Pimienta
• Limón

Preparación:

Paso 1:

En un sartén antiadherente, calienta un poco de aceite de oliva a fuego medio-alto.

Paso 2:

Coloca los filetes de salmón blanco en el sartén caliente.

Paso 3:

Sazona el salmón con sal y pimienta al gusto.

Paso 4:

Cocina el salmón durante aproximadamente 4-6 minutos por cada lado, o hasta que esté dorado y se desmenuce fácilmente con un tenedor.

Paso 5:

Exprime el jugo de limón fresco sobre el salmón antes de servir.

Consejos:

• Asegúrate de que el sartén esté bien caliente antes de añadir los filetes de salmón para obtener una deliciosa costra dorada.
• Puedes incorporar tus especias favoritas, como el eneldo o el ajo en polvo, para darle aún más sabor al salmón.
• Acompaña el salmón a la plancha con una guarnición de verduras al vapor o una ensalada fresca.
• Recuerda que el tiempo de cocción puede variar dependiendo del grosor de los filetes de salmón; lo importante es asegurarte de que estén bien cocidos.

¡A disfrutar!

El salmón blanco a la plancha es una opción deliciosa, saludable y fácil de preparar. ¡Disfruta de esta exquisita receta y de todos los beneficios que ofrece el salmón para tu salud!

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