Panqueque de zanahoria sin harina: ¡Delicioso!

Índice
  1. ¿Qué es un Panqueque de Zanahoria sin Harina?
  2. Ingredientes
  3. Preparación
  4. Conclusión

¿Qué es un Panqueque de Zanahoria sin Harina?

El panqueque de zanahoria sin harina es una variante saludable y deliciosa del clásico panqueque. En lugar de harina de trigo, se utilizan zanahorias ralladas y avena para crear una masa consistente y nutritiva.

Este tipo de panqueque es una excelente opción para personas celiacas o que quieren reducir su consumo de harina refinada.

Ingredientes

  • 1 taza de avena rápida
  • 2 zanahorias grandes ralladas
  • 2 huevos
  • 1 plátano maduro
  • 1 cucharadita de canela en polvo
  • 1 cucharadita de esencia de vainilla
  • 1 pizca de sal
  • Aceite de coco para cocinar
  • Frutas frescas para acompañar (opcional)

Preparación

En un procesador de alimentos, mezcla la avena, los huevos, el plátano, la canela, la esencia de vainilla y la pizca de sal. Procesa hasta que la mezcla esté homogénea.

Agregar la zanahoria rallada y mezclar nuevamente. Si la mezcla está muy espesa, puedes agregar un poco de leche o agua para diluir un poco.

Caliénta una sartén antiadherente a fuego medio-alto y agrega una cucharada de aceite de coco. Una vez que el aceite esté caliente, vierte una porción de la masa en la sartén y cocina por unos minutos hasta que veas que empieza a formarse burbujas en la superficie. Dale la vuelta y cocina del otro lado hasta que esté dorado.

Repite el proceso con el resto de la mezcla de panqueques.

Conclusión

El panqueque de zanahoria sin harina es una opción saludable y deliciosa para el desayuno o la merienda. Es fácil de preparar y se puede adaptar a diferentes gustos, agregando frutas frescas o miel para endulzar. Pruébalo y seguro se convertirá en uno de tus favoritos.

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