Panqueques con maizena sin leche
Panqueques con Maizena sin Leche: La Mejor Receta Para Dietas sin Lactosa
A muchos de nosotros nos gusta despertar los domingos y disfrutar de un buen desayuno. Pero, si eres intolerante a la lactosa, puede ser difícil encontrar alimentos que no te hagan sentir mal. Una opción que no debes pasar por alto son los panqueques. Esta receta de panqueques con maizena sin leche es muy fácil de hacer y es perfecta para aquellas personas que no pueden disfrutar de la leche en su desayuno.
Ingredientes para los Panqueques con Maizena sin Leche:
- 1 taza de maizena (fécula de maíz)
- 2 huevos
- 1/2 taza de agua
- 3 cucharadas de aceite vegetal
- 1 cucharada de polvo de hornear
- 1 cucharada de azúcar
- pizca de sal
Preparación de los Panqueques con Maizena sin Leche:
- En un tazón grande, mezcle todos los ingredientes secos.
- Añade los huevos, el agua y el aceite vegetal, mezcla todo hasta obtener una mezcla homogénea.
- Calienta una sartén a fuego medio-alto. Vierte aproximadamente 1/4 de taza de la mezcla en la sartén y cocina hasta que el fondo esté dorado y las burbujas aparezcan en la superficie.
- Voltea la mezcla y cocina durante unos segundos más. Repite hasta que agotes la mezcla.
Conclusión:
Ya no tienes que renunciar a los panqueques si eres intolerante a la lactosa. Con esta receta de panqueques con maizena sin leche, podrás disfrutar de una deliciosa opción para tu desayuno. Acompáñalos con miel, sirope de arce o frutas frescas para un desayuno perfecto.
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