Rollos de canela bajos en calorías: no te resistas a su sabor delicioso

Introducción

Si eres como yo y adoras los rollos de canela , pero te preocupa su alto contenido calórico, te alegrará saber que hay formas de disfrutarlos sin culpa. A continuación, te presentaré una receta para preparar rollos de canela bajos en calorías, ¡así que sigue leyendo!

Ingredientes

• 2 tazas de harina integral
• 1 cucharada de levadura
• 1/2 cucharada de bicarbonato de sodio
• 1/2 cucharada de sal
• 1/2 taza de leche descremada
• 1/4 taza de aceite de coco
• 1/4 taza de miel
• 3 cucharadas de canela
• 2 cucharadas de azúcar morena

Preparación

1. En un tazón grande, mezcla la harina integral, la levadura, el bicarbonato de sodio y la sal.
2. En otro tazón, mezcla la leche descremada, el aceite de coco y la miel.
3. Agrega la mezcla húmeda a la mezcla seca y forma una masa.
4. En un tazón pequeño, mezcla la canela y el azúcar morena.
5. Estira la masa en una superficie limpia y espolvorea la mezcla de canela y azúcar por encima.
6. Enrolla la masa y corta en rodajas de 2 cm.
7. Coloca las rebanadas en una bandeja para hornear y hornea a 180 grados Celsius durante 20-25 minutos.
8. ¡Disfruta de tus rollos de canela bajos en calorías!

Conclusión

Ya no tienes que privarte de los rollos de canela debido a su alto contenido calórico. Esta receta es saludable y deliciosa, lo que la convierte en una excelente alternativa para aquellos que buscan comer de manera saludable sin renunciar a los placeres de la vida. ¡Anímate a prepararla y cuéntanos tu experiencia en los comentarios!

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