Prepara la mejor sopa quema grasa Thermomix: receta saludable y fácil de hacer

Sopa Quema Grasa Thermomix

Introducción

La sopa quema grasa es una receta popular en el mundo de la alimentación saludable. Se ha empleado durante años como una forma natural de ayudar a perder peso y mejorar la digestión. Con la ayuda de una Thermomix, preparar esta sopa se vuelve aún más sencillo y rápido.

Ingredientes

• 1 cebolla, cortada en trozos
• 2 tomates, cortados en trozos
• 2 pimientos verdes, cortados en trozos
• 1 manojo de apio, cortado en trozos
• 1 repollo pequeño, cortado en trozos
• 2 zanahorias, cortadas en trozos
• 3 dientes de ajo, picados
• 1 litro de caldo de verduras
• Sal y pimienta al gusto

Preparación

1. En el vaso de la Thermomix, coloca la cebolla, los tomates, los pimientos, el apio, el repollo, las zanahorias y los dientes de ajo.
2. Trocea todo durante unos segundos a velocidad 5.
3. Añade el caldo de verduras, la sal y la pimienta al gusto. Programa la Thermomix a temperatura Varoma durante 20 minutos, a velocidad 1.
4. Una vez que haya terminado el tiempo de cocción, sirve la sopa caliente y disfruta.

Beneficios de la sopa quema grasa

1. Pérdida de peso:

Esta sopa es baja en calorías y rica en fibra, lo que la hace ideal para ayudar a perder peso. Además, su efecto termogénico puede ayudar a acelerar el metabolismo.

2. Depuración del organismo:

El alto contenido de verduras en esta sopa ayuda a limpiar el organismo, eliminando toxinas acumuladas por una alimentación poco saludable.

3. Digestión saludable:

Gracias a la fibra presente en las verduras, esta sopa promueve una buena digestión y evita problemas como el estreñimiento.

4. Aporta nutrientes esenciales:

Las verduras utilizadas en la sopa son una excelente fuente de vitaminas, minerales y antioxidantes que fortalecen el sistema inmunológico y promueven una buena salud en general.

Conclusión

La sopa quema grasa Thermomix es una opción saludable y deliciosa para aquellos que desean perder peso y mejorar su bienestar. Con la ayuda de una Thermomix, puedes prepararla de forma rápida y fácil, aprovechando todos sus beneficios para tu salud. ¡Anímate a probarla!

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