Tortilla de calabaza y zanahoria
¿Por qué elegir una tortilla de calabaza y zanahoria?
La tortilla de calabaza y zanahoria es una excelente alternativa para aquellos que buscan una comida deliciosa y saludable. Ambas verduras son ricas en vitaminas y nutrientes importantes para nuestro cuerpo.
Ingredientes
- 1 calabaza mediana
- 2 zanahorias
- 1 cebolla
- 4 huevos
- Aceite de oliva
- Sal y pimienta al gusto
Preparación
Paso 1
Limpia y pica la calabaza, la zanahoria y la cebolla en cubos pequeños.
Paso 2
En una sartén, agrega un poco de aceite de oliva y saltea las verduras previamente picadas a fuego medio hasta que estén doradas.
Paso 3
Bate los huevos con un poco de sal y pimienta al gusto en un tazón.
Paso 4
Agrega las verduras salteadas a los huevos batidos y mezcla bien.
Paso 5
Calienta una sartén con un poco de aceite de oliva a fuego medio y agrega la mezcla de huevo y verduras.
Paso 6
Cocina la tortilla por ambos lados hasta que esté dorada.
Conclusión
La tortilla de calabaza y zanahoria es una deliciosa y saludable opción para una comida rápida y fácil de preparar. Esta tortilla también es una excelente manera de incorporar más verduras a tu dieta diaria. ¡Prueba esta receta y sorprende a tu paladar!
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