Deliciosos y saludables: Aprende a hacer buñuelos en freidora sin aceite

 

Índice
  1. ¿Por qué hacer buñuelos sin aceite?
  2. ¿Cómo hacer buñuelos sin aceite?
    1. Paso 1:
    2. Paso 2:
    3. Paso 3:
    4. Paso 4:
    5. Paso 5:
    6. Paso 6:
  3. ¡Listo para degustar!

¿Por qué hacer buñuelos sin aceite?

Los buñuelos son una deliciosa opción para cualquier momento del día, ya sea como postre o como snack. Sin embargo, la mayoría de las recetas requieren freírlos en aceite, lo que no solo puede sumar muchas calorías a nuestra dieta, sino que también puede ser poco saludable.

¿Cómo hacer buñuelos sin aceite?

Afortunadamente, existe una alternativa más saludable: hacer buñuelos en una freidora sin aceite. Para ello, necesitarás los siguientes ingredientes:

  • 1 taza de harina de trigo
  • 1/2 taza de leche descremada
  • 1/2 taza de agua
  • 2 huevos
  • 1 cucharada de edulcorante
  • 1 cucharadita de polvo de hornear
  • 1 pizca de sal
  • Aceite en aerosol

Para preparar los buñuelos en la freidora sin aceite, sigue estos pasos:

 

 

Paso 1:

En un tazón, mezcla la harina, el edulcorante, la sal y el polvo de hornear. Reserva.

Paso 2:

En otro tazón, bate los huevos y añade la leche y el agua. Mezcla bien.

Paso 3:

Agrega la mezcla de harina a la mezcla líquida y bate hasta obtener una masa homogénea.

Paso 4:

Deja reposar la masa durante unos minutos.

Paso 5:

Con ayuda de una cuchara, forma los buñuelos y colócalos en la bandeja de la freidora sin aceite, previamente engrasada con el aceite en aerosol.

Paso 6:

Cocina los buñuelos en la freidora durante unos 10 minutos o hasta que estén dorados. Recuerda girarlos de vez en cuando para que se cocinen de manera uniforme.

¡Listo para degustar!

Ya tienes tus deliciosos buñuelos sin aceite listos para servir. Podrás disfrutar de todo el sabor sin tener que preocuparte por las calorías o la falta de salud. ¡Que los disfrutes!

 

Si quieres conocer otros artículos parecidos a Deliciosos y saludables: Aprende a hacer buñuelos en freidora sin aceite puedes visitar la categoría Recetas de cocina.

Entradas relacionadas

Subir

A continuación le informamos del uso que hacemos de los datos que recabamos mientras navega por nuestras páginas. Puede cambiar sus preferencias, en cualquier momento, accediendo al enlace al Area de Privacidad que encontrará al pie de nuestra página principal. Más información